Maraton s roztroušenou sklerózou (MaRS) každoročně zvyšuje povědomí o nemoci a upozorňuje na to, že pohyb pacientům s RS prospívá. Letos se zaměřuje nejen na důležitost zdravého životního stylu, ale také na psychickou stránku života s nemocí. V Liberci začnou lidé cvičit 4. března od 10.30 hodin a konec akce bude záviset na množství energie zúčastněných. Sportovat se bude v prostorách aerobic studia Endorfin. Vstupné je dobrovolné a výtěžek putuje na pomoc a nákup rehabilitačních pomůcek pro pacienty s roztroušenou sklerózou, na které zdravotní pojišťovna nepřispívá.

"Letos si účastníci procvičí svoji koordinaci a naučí se spoustu užitečných relaxačních cviků. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie a umíme ho přizpůsobit každému účastníkovi na míru," dodala organizátorka akce Veronika Borkovcová ze spolku Roska Liberec. "Kromě lekce zdravotně funkčního cvičení, zaměřené na uvolnění přetížených svalových skupin a aktivaci hlubokého svalového systému, budeme rozvíjet motoriku a rovnováhu. Vyzkoušíme si pomůcky flexi-bar, BOSU nebo míče. Na závěr lekce budeme relaxovat při aromaterapii," dodává profesionální instruktorka skupinových lekcí Anna Peterková.

"Účinky pravidelného pohybu bývají často podceňovány, a to nejen u lidí s RS. Pohyb zlepšuje fyzický stav pacientů, ale také výrazně pomáhá uvolnit psychickou zátěž. Ta může být způsobena už samotnou podstatou nemoci nebo je reakcí na ni. Samozřejmě nesmíme zapomenout na to, že vzplanutí nemoci a její příznaky oddaluje včasná biologická léčba," říká doc. MUDr. Dana Horáková, Ph.D., z RS Centra při neurologické klinice 1. LF UK a VFN, Praha. Alarmujícími příznaky RS jsou zejména poruchy hybnosti, koordinace pohybu, citlivosti a zraku. "Pokud u sebe člověk pociťuje některý z těchto projevů nemoci, je vhodné vyhledat pomoc neurologa. Ten by měl zaléčit ataku a v případě potvrzení diagnózy odeslat pacienta do specializovaného RS centra, kde lékař rozhodne o nasazení dlouhodobé léčby," dodává doc. Horáková.

MaRSu se letos kromě Liberce účastní také Praha, Brno, Olomouc, České Budějovice, Hradec Králové, Jihlava, Karlovy Vary, Kouřim, Kyjov, Most, Nový Bor, Ostrava/Klimkovice, Plzeň, Poděbrady, Teplice, Uherské Hradiště, Ústí nad Orlicí/Letohrad, Velké Losiny, Žďár nad Sázavou a Žireč u Dvora Králové nad Labem. Ze zahraničí budou cvičit týmy ze Slovenska, Švýcarska, Turecka, Francie a Polska.


Veškeré informace o Maratonu s roztroušenou sklerózou najdete na novém webu maratonmars.cz.